Als je probeert af te vallen, hoeft dit niet automatisch te betekenen dat je lijden en ontbering ervaart. je kunt geleidelijk slechts een paar eenvoudige veranderingen aanbrengen in uw levensstijl,...
Categorie: gezondheid
Chinese groene thee dat al meer dan 4000 jaar oud is, wordt al lang beschouwd als een smakelijke drank die ziekten kan afweren en het welzijn kan verbeteren. Sinds het eerste geregistreerde gebruik...
Elke keer dat je in de spiegel kijkt, vraag je je misschien af waarom mensen een volwaardig strand lichaam hebben terwijl je nog steeds worstelt met je T-shirt dat te krap zit. Je vraagt...
Mensen drinken al minstens 10.000 jaar alcohol en gedurende deze tijd. Tegenwoordig is het bekend dat er aanzienlijke verschillen zijn tussen drinken met mate en een overmatige alcoholinname. In...
Heeft u een hoog cholesterolgehalte en moet u het verlagen? Dat is niet gek als je zou weten hoeveel mensen tegenwoordig een hoog cholesterolgehalte hebben. Om je te helpen zijn hier 10 tips waarmee...
Op zoek naar een nieuw dieet dat werkt? Zie je door de bomen het bos niet meer, zou het dan niet fijn zijn om te stoppen met het steeds veranderen van diëten? Bestaat er een dieet dat echt werkt en...